Conditioneel trainer
Conditioneel trainer
Jamairo Kanters
Negentien jaar, 3e Kyu en sinds zijn veertiende actief in de vechtsport. Binnen Hoogeveen Gym Dordrecht richt Jamairo zich uitsluitend op zijn rol als conditioneel trainer.
Op de mat
Ervaring die je
verder brengt.
Ik ben Jamairo Kanters, negentien jaar oud, en beoefen vechtsport sinds mijn veertiende. Ik begon met kickboksen en maakte na een paar maanden de overstap naar Kyokushin Karate. Al snel raakte ik enthousiast over de sport en begon ik ook wedstrijden te vechten.
Inmiddels ben ik 3e kyu en draag ik de groene band met streep. Ik train hard en blijf mezelf ontwikkelen om uiteindelijk mijn bruine band te behalen. Voor mij draait Kyokushin niet alleen om vechten, maar ook om discipline, doorzettingsvermogen en jezelf steeds blijven verbeteren.
Binnen Hoogeveen Gym Dordrecht heb ik één duidelijke functie: conditioneel trainer. In deze rol help ik sporters gericht te werken aan hun fysieke belastbaarheid en voorbereiding.
Mijn trainingen zijn gericht op uithoudingsvermogen, kracht, explosiviteit, snelheid en herstelvermogen. Zo help ik leerlingen en wedstrijdvechters om conditioneel sterker te worden en hun training langer op een goed niveau vol te houden.
Mijn doel is om mezelf als sporter te blijven ontwikkelen en de leden van Hoogeveen Gym te ondersteunen bij het verbeteren van hun conditie. De technische karate- en kumitecoaching ligt bij de daarvoor aangewezen trainers en coaches. Osu!
- Conditietraining
- Uithoudingsvermogen
- Kracht & explosiviteit
- Herstelvermogen